Die Praxis von Beach Yoga landet zum ersten Mal am Ufer des Ceresio im Lido di Lugano! Eine alternative Yoga-Sitzung in einem natürlichen und entspannenden Kontext, bei der die Wellen des Sees den Rhythmus des Atems begleiten.

​

Yoga im Sand zu praktizieren kann äusserst positive Auswirkungen auf das Nervensystem haben. Die Geräusche des Sees, die beruhigende Brise, das friedliche Zwitschern der Vögel helfen Ihnen, sich zu entspannen und Ihr Wissen über Ihren Körper zu vertiefen.

​

Die Beach Yoga-Session lässt Sie in eine neue Dimension eintauchen, mitten im Stadtzentrum, aber verwöhnt von einer Urlaubsatmosphäre. Der Strand wird vor jeder Sitzung vom Lido-Personal hergerichtet.

Sobald die Übung beendet ist, haben Sie bis zur Schliessung vollen Zugang zum Badeort. Die Praxis ist offen für alle geeignet und die Plätze sind auf maximal 30 Teilnehmer begrenzt.